![La regulación del cuerpo, de la respiración y del espíritu son los tres elementos del Zazen.
Tranquilizarse mentalmente es extremadamente difícil, pero practicando Zazen con el método correcto y la respiración correcta, también en la mente habrá orden.](https://www.zendoteotihuacan.com/wp-content/uploads/2023/02/zen.jpg)
La regulación del cuerpo, de la respiración y del espíritu son los tres elementos del Zazen. Tranquilizarse mentalmente es extremadamente difícil, pero practicando Zazen con el método correcto y la respiración correcta, también en la mente habrá orden.
Fechas: Cada primer sábado de mes
Horario de entrada: Sábado de 19:30 a 20:00 hrs
Horario de salida: Domingo 9:00 hrs
Costo: $250