INSTRUCCIONES PARA LA PRÁCTICA DEL ZAZEN Los tres elementos del Zazen Las palabras del sexto patriarca dicen aproximadamente: «Fuera estar de ánimo puro, antes de la distinción de todo lo bueno y lo malo, eso se llama ZA, dentro mirar inmóvil la propia esencia, eso se llama ZEN», así se […]

(…) la práctica del budismo no sólo consiste en entender las cosas con la cabeza. Al igual que las experiencias de la vida, las cosas se aprenden a través del dolor y de los contratiempos. El valor de los padres, por ejemplo, se comprende cuando uno se casa y se […]

La gente moderna espera cosas, desea obtener cosas y confunde la estabilidad emocional con la obtención de las mismas. La mente no debe obsesionarse por nada, sino debe ser algo como espejo; está bien que refleje cosas mientras existan enfrente, pero tampoco pasa nada si la imagen llega a desaparecer […]